土曜日に人生2度目の整体に行ってきました。
2度目と言っても、1度目は小学生の頃なんだけどね。
つんとしては肩と首の凝りをほぐす為に行ったんだけど、そこで思わぬ爆弾を発見することになりました。
それは腰でした。
スーパーボールくらいの大きさのコリコリしたものが腰に居座っていました。
つんはそれをもう何年も前から気付いていたけど、今までこれといって腰のトラブルを抱えたことがなかったので「人体上、みんなあるものなんだろう」と勝手に解釈していました。
ところがどっこい(古い?笑)
実はそれは爆弾という名の「コリ」で、ひどくなったら石灰化することもあるそうです。
つんが肩や首が凝っていると感じていたのも本当はその腰の爆弾から背中の筋を通って肩や首に影響を及ぼしていたことがわかりました。
若いうちは腹筋・背筋があるので多少のコリがあっても特に影響はしないらしいんだけど、これから年を取って行くにつれてそのまま放置をしてると、ある日「ぎっくり腰」や「座骨神経痛」のスイッチを押すみたいです。
いつも頑張ってくれてる腰さんに感謝しつつ、もちっと大事にしようと思ったつんなのでした。
2度目と言っても、1度目は小学生の頃なんだけどね。
つんとしては肩と首の凝りをほぐす為に行ったんだけど、そこで思わぬ爆弾を発見することになりました。
それは腰でした。
スーパーボールくらいの大きさのコリコリしたものが腰に居座っていました。
つんはそれをもう何年も前から気付いていたけど、今までこれといって腰のトラブルを抱えたことがなかったので「人体上、みんなあるものなんだろう」と勝手に解釈していました。
ところがどっこい(古い?笑)
実はそれは爆弾という名の「コリ」で、ひどくなったら石灰化することもあるそうです。
つんが肩や首が凝っていると感じていたのも本当はその腰の爆弾から背中の筋を通って肩や首に影響を及ぼしていたことがわかりました。
若いうちは腹筋・背筋があるので多少のコリがあっても特に影響はしないらしいんだけど、これから年を取って行くにつれてそのまま放置をしてると、ある日「ぎっくり腰」や「座骨神経痛」のスイッチを押すみたいです。
いつも頑張ってくれてる腰さんに感謝しつつ、もちっと大事にしようと思ったつんなのでした。